SOS Mal de Dos, dos et jambes 1h00
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De nombreuses personnes souffrent de mal de dos (encore appelé dorsalgie ou lombalgie). Le massage dynamique du dos vise à défaire les noeuds musculaires de calmer la douleur et éviter les récidives.
Les nœuds musculaires se forment généralement dans le dos, les épaules et le cou. Ces bandes musculaires raides présentent un nodule en leur centre que l’on nomme « point gâchette ». La douleur peut apparaître spontanément (douleur active) ou lorsque l’on appuie sur le point gâchette (douleur latente). Dans tous les cas, les nœuds musculaires provoquent une douleur qui s’étend au-delà du point gâchette jusqu’aux régions adjacentes (douleurs référées).
L’objectif est de permettre de relâcher le point gâchette en déliant les tissus musculaires comprimés et en soulageant l’inflammation nerveuse. Cela vous permettra de retrouver une meilleure mobilité et de réduire la douleur.
La douleur est le premier symptôme des nœuds musculaires, mais ils peuvent aussi causer une sensation de bosse ou d’enflure de la région affectée ainsi que d’autres symptômes comme des engourdissements. Selon l’endroit où se trouve le nœud musculaire, celui-ci peut causer des douleurs dans d’autres régions du corps qui semblent n’avoir aucun lien apparent. Par exemple, un nœud musculaire dans le cou peut entraîner une douleur à la base du crâne, provoquant ainsi une céphalée de tension (maux de tête fréquents, douleur au niveau des tempes, etc...)
Le masseur examinera la région douloureuse à la recherche d’un ruban musculaire tendu et d’un nodule sensible au toucher et il évaluera la réaction du patient à la palpation ainsi que la présence ou non de douleurs « référées ».
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